Magazine Archive

Dags å kjøpe joggesko til barna?
Så her finner du riktig skor til dine barn.
Våga yoga!
Aldrig vågat ställa dig på en matta i nedåtgående hund? Dags å endre på det!
PT:n Simon Sköld: "20 minutters trening holder"
Tränaren och MMA-fightern Simon Sköld har skrevet boken Träning för latmaskar. Her er hans beste kom igång-tips!
10 herlige hettegensere!
Ge bort en huvtröja i julklapp, till dig själv eller någon du håller kär! Dette er et av de mest populære produktene som Sportamore-tomten gjerne får levere under granen.
Lyckas med lunchlöpningen!
En löprunda på lunchen är det perfekta sättet att förena nytta med nöje. Er det vanskelig å komme iväg? Her er knepen.
Fem samtalsämnen efter omgång 1
Tårnene, segerleendet og skandalscenerna. Alla lag har nu spelat spelat en match i EM. Det här har gjort starkast intryck.
Sno Alessandra Ambrosios treningsstil
Skjønnt, mjukt og färgglatt. Shoppa looken her!
PT-Fias oppvarmingstips
Så forbereder du kroppen inför en dag på skidor
Opptäck Europa från cykelsadeln
Skippa en händelselös charter i år.
Kändistiderna du ska klå i Vasaloppet
Du kan kanskje ikke slå grannen eller kollegan men hvorfor ikke en kunglighet eller OS-guldmedaljör. Her kjentistiderna att slå i Vasaloppet.
Rågod rawfood (her er recepten!)
Att börja äta rawfood är inte svårt, tvärtom! Inspireras av rawfood-kokken Viktor Ingemarsson
Det er verdens vanskeligste idrett
Diskusjonen er äldre än de gamla grekerna som sjösatte den första olympiaden. Hva er egentlig verdens vanskeligste idrett? Det finns några återkommande förslag.
Superövningen som tar löpningen till nästa nivå
Marklyft er den beste styrkeøvelsen for deg som vil bli en bedre løper, ifølge Biggest loser-coachen Sabina Dufberg.
Det er den beste konditionstreningen
Her er anledningarna till varför du ska knäppa på långfärdslaggen om du vill komma i absolut toppform.
Koffeinkicka och kicka ass!
Vil du at treningen skal kännas lite lättare? Da kan en kopp kaffe gjøre magi, om vi skal tro vitenskapen.
Alt du trenger for solsemestern!
Skal du reise til soligare breddgrader med familjen? Her er det nødvendigste du trenger å ta med i väskan!
Extremskorna vinner mark
Glöm barfotalöpning och "fivefingers". Vill du snacka det senaste heta ämnet i pausen mellan intervallerna ska du prata extremskor.
Trendigaste maten akkurat nå
Hvert år presenterer amerikanske National Restaurant Association årets heteste mattrender. Vi vet hva som toppar listen.
Klättring - fra aktivitet til trening
Ta träningen till nya höjder! Klättergymmen rundt om i landet er proppfull. Friluftsaktiviteten har blitt en populær treningsform.
Racketlon - fire sporter i en
Både rolig og jobbigt. Det må ju vara den ultimata träningen. Racketlon er utfordringen for deg som elsker racketsport.
Det skal du akta dig för i backen
At det både er sunt og sterkt i fjellene vet vi. Men det lurar också en del faror. Vi har lusläst skadestatistiken från förra året och vet vilka de största riskerna är.