Handledsskydd

Handledsskydd

Här hittar du ditt nya handledsskydd för sport och träning! Vi har handledsskydd för barn och vuxna som ger extra stöd för aktiviteter som gymträning, paddel eller andra sporter. Det är snabbt och enkelt att köpa handledsskydd online. På den här sidan har vi samlat in skydd med en skena som motsvarar den på apotek, samt handledsstöd utan en skena.

När behöver jag handledsskydd?

Handledsstöd med en skena används ofta om du har skadat tummen eller handleden. Skenan ger sedan en stabiliserande effekt, vilket innebär att du inte kan förvärra en vrickning eller vrickning av leden, så länge du har skyddet mot dig. Här hittar du också handledsskydd utan skenor. De ska användas under träning, till exempel när du gör marklyft eller bänkpress på gymmet. Handledsskyddet ger sedan lite extra stöd så att du kan ta in ordentligt utan att svaga handleder sätter stopp för dig! Vi har denna typ av stöd för handlederna från bland annat Better Bodies, Rehband och Casall. Kom dock ihåg att använda dem sparsamt. Stödet som dina handleder får i den situationen innebär att du tränar dem mindre än utan stöd. Se därför till att alltid växla mellan att springa både med och utan ditt handledsskydd på gymmet.

Handledsskydd för barn

Handledsskydd för barn behövs först och främst när de deltar i fritidsaktiviteter, såsom skridskoåkning eller skateboard. Handledsstöd anpassade för denna typ av sport har ofta ett skyddskåpa i plast som fungerar på ungefär samma sätt som en cykelhjälm gör. Det hårda skalet innebär att barnet inte behöver repa huden på den hårda asfalten.

Mjukt skydd för handlederna

Om du spelar tennis, paddel eller innebandy kan du ha haft artros eller vad som kallas karpaltunnelsyndrom. Några av de mjuka handledsstöden här i området bidrar med kompression till din handled, vilket i sin tur ökar blodcirkulationen. På detta sätt får du både stöd, lätt smärtlindring och att skyddet förkortar tiden för återhämtning.