Snö, is, slask och halka är inget hinder för löpning. Det gäller bara att springa i bra vinterlöparskor! Löpcoachen Ida B Olsson har testat tre favoritmodeller.
Det här testet är från 2018. Klicka här för att se vårt senaste test av vinterlöparskor för dam och vinterlöparskor för herr.
Ida B Olsson bakom Instagramkontot @workoutispassion och bloggen med samma namn är en omtyckt träningsprofil. Hon är inte bara löpcoach utan även PT, yogalärare och livscoach. Vi lät henne springa i tre populära vinterlöparskor, från Nike, Salomon och Icebug. Här är hennes dom.
Test av: Nike Air Zoom Pegasus 34 Sköld
Rekommenderat pris: 1 295 kronor
Sammanfattning: Skön och lätt.
Ida B Olsson säger:
Om du vill springa snabbt även när det är vinter, kan det här vara en sko för dig.
- Det här är den lättaste skon i testet och den begränsar dig inte när du vill springa intervaller i snön. Trots lättheten är den mjuk och ger bra stabilitet, säger Ida B Olsson.
Skon är gjord i ett vattenavvisande material, så att du ska kunna ha dem oavsett vad vädergudarna bjuder på för väder. Den har visserligen ett membran som släpper igenom luft, men du blir ändå lite varm i skorna.
- De är helt täta att springa i och strumporna var torra efter att jag sprungit i slask. Jag tycker dock att de gör sig bäst i pudersnö eller vanlig snö, inte på blankis, eftersom fästet är bra men inte perfekt.
Nike Air Zoom Pegasus 34 Shield har ett gäng smarta detaljer, som reflexer runt hela skon, skön fjädring och specialgummi för hala underlag. Men det allra bästa med skorna? Att de är så sköna!
- De är väldigt bekväma! Absolut bäst komfort av de tre modellerna jag testat. Det gör att du längtar efter nästa pass då du får snöra på dig dem igen!
Du hittar skorna HÄR.
Test av: Salomon Speedcross 4 CS
Rekommenderat pris: 1 595 kronor
Sammanfattning: Stabil och säker.
Ida B Olsson säger:
Speedcross 4 är en riktig trailskoklassiker från Salomon. Att modellen heter CS betyder att den här varianten har ett ClimaShield-membran, vilket är Salomons egna vattentäta membran, liknande Gore-Tex. Den är tillverkad av en gummityp som ger bra grepp på halt underlag och har dessutom grovt mönstrad sula.
- Här har du en riktigt stabil sko som du känner dig trygg med i både hårdpackad snö och på grusad isbana. Dubbarna under skon ger riktigt bra grepp för de flesta underlag helt enkelt, säger Ida B Olsson.
En sak som utmärker modellen är att den har en tight passform och riktigt kramar om foten när du springer. Du kan dock reglera passformen med hjälp av den praktiska snabbsnörningen.
- Skorna var lite osköna och hårda första gången jag sprang i dem, men redan efter andra gången tyckte jag att de blev något mjukare. Snörena var riktigt lätta att dra åt. Det tog ingen tid att snöra och satt där de skulle under hela löpturen utan att några skosnören åkte upp.
Allt som allt är det här en praktisk sko som passar både för leriga stigar, snöiga spår och i ojämn terräng.
- Väl värd sin investering om du är i behov av en ordentlig vintersko för löpning. Dessutom snygg design!
Du hittar skorna HÄR.
Test av: Icebug Oribi2 W RB9X GTX
Rekommenderat pris: 1 595 kronor
Sammanfattning: Greppar och stöttar.
Ida B Olsson säger:
Det är lätt att förstå varför Icebug-skor är så populära på vintern. Oribi 2 ger ett riktigt bra grepp.
- Du springer säkert på både snö och vägar som är sandade eller saltade tack vare riktigt bra grepp. Dessutom kan du springa genom slask utan att bli blöt om fötterna tack vare skons Gore-Tex-membran, säger Ida B Olsson.
Skorna andas bra och sitter säkert på foten. De känns breda och bekväma. Det enda minuset är att de går upp en bit på fotleden.
- Det gjorde att jag fick lite skav första gången, men det kan bero på att jag har en fotled som stukats flera gånger och därför blivit lite större.
Du får en mellandämpad, relativt lätt löparsko med mjuk häl när du köper den här skon. Den har också en sula som gör att du kan springa på stenar och hårt underlag utan att det känns igenom sulan.
- Vill du ha en sko som greppar riktigt bra på alla typer av underlag utan att det fastnar snö och lera på sulan är det här kanske helt rätt modell för dig!
Du hittar skorna HÄR.
