Många tjejer känner sig otrygga i höstmörkret och undviker att springa utomhus. Det vill märket Silva ändra på genom löpareventet Girls night out.
Utomhuslöpning är så mycket härligare än att springa på löpbandet inne på ett svettigt gym. Tyvärr känner många kvinnor att de är hänvisade till löpbandet under vinterhalvåret, eftersom mörkret får dem att känna sig otrygga. Så ska det givetvis inte vara! Märket Silva, som tillverkar utomhusutrustning, har skapat konceptet Girls night out för att inspirera kvinnor till att kunna springa utomhus året runt.
- Det är sorgligt att kvinnor hämmas och söker sig till ett löpband för att de känner sig otrygga på mörka vägar och stigar. Genom konceptet kan vi hjälpa kvinnor att hitta nya löparkompisar och få tips på utrustning så att de faktiskt ger sig ut och känner sig mer trygga, säger Madelene Öhlin, marknadschef på Silva i ett pressmeddelande.
Konceptet arrangerarras för tredje året i rad, nu både i Sverige och Norge. Det är ett kostnadsfritt löparevent som ska inspirera kvinnor att fortsätta springa utomhus även när det är mörkt.
- Att springa med bra utrustning såsom lämpliga skor och en pannlampa är en start men det är att tjejer springer tillsammans och trotsar mörkret som verkligen gör skillnad, säger Madelene Öhlin.
Några av Silvas ambassadörer som stödjer Girls night out är bergslöparen Emelie Forsberg, traillöparen Ida Nilsson och Mimmi Kotka, ultralöpare.
- Jag tycker att Girls night out är ett toppeninitiativ. Ingen ska behöva avstå en löprunda i mörkret på grund av rädsla och i stället behöva tillbringa tid på ett löpband inomhus. Förhoppningsvis leder Girls night out till att kontinuerliga löpargrupper startas runt om i Sverige och Norge där kvinnor kan mötas, inspirera varandra och springa tillsammans, säger Ida Nilsson.
Under turnén besöker teamet fem städer i Norge och tre städer i Sverige. Starten är i Oslo den 18:e oktober och avslutas i Lund den 13:e november. Du kan läsa mer om eventet här.
Om du inte redan har investerat i varmare löparkläder kan det vara bra att veta att många märkens vinterkollektioner inte bara är anpassade efter säsongens kallare väder, utan också för sämre ljusförhållanden. Asics Lite Show är en kollektion med reflexförsedda löparaccessoarer och skor. Craft är ett annat märke som har både handskar, mössor, västar och tights som gör dig mer synlig när det är mörkt ute. HÄR hittar du allt du kan behöva för en tryggare vinterlöpning, såsom pannlampor, reflexvästar och tights med reflektiva detaljer.
3 TIPS FÖR SÄKER VINTERLÖPNING
1. Våren tillsammans
Det är inte bara roligare, det kan också upplevas som tryggare. Få med en kompis eller starta en löparklubb som springer tillsammans!
2. Rätt ljus
Lys upp löprundan med en pannlampa. Välj gärna en pannlampa som är till för löpning, så får du bästa komfort. Här hittar du vårt utbud av pannlampor.
3. Använd reflexer
Med reflexväst och andra reflekterande kläder blir du mer synlig och får en säkrare löptur. Smart både för dig och mötande trafik.
SHOPPA HÄR: Pannlampor
LÄS MER: Bäst utrustning för löpning under höst och vinter
LÄS MER: Bäst i test! Så bra är löparvästen Jet från Blacc
