Calle Friberg är svensk mästare i mountainbike och kan allt om att klä sig rätt för att cykla i kylan.
På med dubbdäck och klä dig ordentligt så kan du njuta av en fartfylld cykeltur genom snön! Flerfaldigt prisbelönta Calle Friberg har tävlat i mountainbike sedan 1991. Senast i somras knep han SM-guld i sporten.
- Jag har inga större problem med att cykla året runt, men det gäller att klä sig rätt eftersom det gör stor skillnad i upplevelse, säger Calle Friberg i ett pressmeddelande.
Calle Friberg rekommenderar dig att anpassa både material och kläder för årstiden när du ska cykla på vintern och därför satsa på dubbdäck, skärmar, termos, bra kläder, rejäla vinterskoskydd och handskar. Foto: Privat
Klä dig som proffset
Calle Fribergs klädråd för vintercyklingen
1. Klä dig lager på lager
- Om det är kallt så välj ett värmande underställ, ett mellanlager beroende på temperatur och ett vindskyddande lager ytterst. Men du kan också förstärka med en väst om det är kallt och blåsigt.
2. Skippa bomullen närmast kroppen
- Välj ull eller polyester för att transportera fukten vidare från kroppen.
3. Håll fötterna varma
- Investera i bra skoskydd och ett par vinterskor. På fötterna vill jag har ett par rejäla skoskydd med neopren som står emot vind och vatten. Även när kan man förstärka med ytterligare skoskydd närmast skon.
4. Skydda händerna!
Tumvantar eller tredelade vantar är smarta val för cyklisten.
- För händerna är det effektivt med en handske som har en liner och sedan en ytterdel där luften gör att det skapas värme.
