Magisk, svettig och upplevelserik. Så beskriver träningsbloggaren Johanna Toftby sin cykelsemester i Europa. Häng med på äventyret!
Johanna Toftby, 42, frisör, krönikör och hälsobloggare har precis varit på en riktig drömsemester. Hon tog bilen genom Europa med stopp i Tyskland och Italien, för att sedan hoppa upp på sadeln och trampa sig igenom de makalösa omgivningarna.- Jag är helt knockad av alla vackra vackra vyer jag har sett. Det var magiskt! säger Johanna Toftby två dagar efter sin hemkomst.
Vad var det häftigaste du såg?
- I Füssen, Tyskland, såg vi sagoslottet Neuschwanstein, som är förebilden till Törnrosaslottet. Det är så fint att man nästan avlider. Jag är en romantiker, så jag tycker det var helt fantastiskt att se. Alla höga berg vi såg när vi cyklade i Livigno var oslagbart, att cykla i Alperna var så vackert och mäktigt!
Hur fick du inspiration till resan?
- Min sambos son och pappa skulle cykla i Italien och då blev vi sugna på att hänga på. Efter Tyskland åkte vi genom Österrike ned mot Italien, till Livigno i Alperna. Det är en skidort, men också ett cykelmecka. Jag kan verkligen förstå varför, det var oslagbart att cykla där på över 2 200 meters höjd.
Hur var det?
- Det är väldigt speciellt att cykla i 35-gradig värme i så tunn luft uppför berget, så det var en utmaning. Hjärtat slog kraftigt och jag fick hög puls, trots att det inte var en så svår backe. Efter några timmar vände jag mig, men det var en annorlunda upplevelse som jag inte varit med om att förutse. Men vi tog en liten paus här och där och efter några timmar vande jag mig vid luften. Jag tyckte det var underbart att se alla bergstoppar med snö på omkring mig, var jag än cyklade.
Efter det åkte ni till Gardasjön för att cykla där. Vad var största skillnaden mot Alperna?
- Att det var 40 grader och tropisk värme men eftersom man cyklar snabbt får man mycket vind, som svalkar. Jag ville nästan inte stanna för det var mycket varmare att gå än att cykla.
Saknade du det jäsiga strandlivet?
- Nej, för jag har fått både och. Vi cyklade bara några mil per dag, så vi bodde på hotell och cyklade tillbaka till hotellet efter dagens utflykt. Ingen charter kan någonsin slå en sådan här äventyrssemester, för jag har fått se så otroligt mycket. Jag älskade det! Nu vill jag åka på en likadan resa igen, redan i höst.
Hur mycket cyklist är du?
- Jag gillar många olika sporter, som ridning, dans, bodypump och crossfit och har precis upptäckt cykling efter att jag genomförde ett cykellopp för Göteborgs stadsmission på 7,4 mil. Då fick jag en wow-känsla, för det var roligt att flyga fram på sadeln.
Du gjorde en vurpa under semestern, är det lätt hänt?
- Vurpan var inte så farlig, för jag cyklade inte så snabbt, men det är ändå lite läskigt. Jag var supervarm, slarvade och vinglade till vid ett möte så att jag flög av sadeln, men jag cyklade inte en meter utan hjälm. I Alperna var det många superproffs som cyklade, de svischade ned för backarna där jag krampaktigt höll i bromsarna med skräckblandad förtjusning eftersom det var brant stup rakt ned. Det gäller att vara vaksam och hålla koll.
Räkna med många häpnadsväckande vyer!
Hur bra form skulle du säga att jag måste vara i för att klara av en sån här resa?
- Eftersom du själv bestämmer hastighet och sträcka behöver du inte vara så vältränad även om både benen och bålen får jobba. Är du frisk och cyklar kravlöst så klarar du av det. Är det för tufft får du pausa eller leda upp cykeln, det är inte svårare än så.
Vad hade du för favoritsnacks under resan när du behövde lite extra energi?
- Vatten, energidryck och barer som ger snabb energi.
Är cykelsemester socialt?
- Ja, jag tycker det. Eftersom det inte var ett lopp utan semester cyklade vi tillsammans hela tiden. Min sambo Jannes pappa är 71 år och höll täten i Alperna och hans son har cyklat med sin farfar i några år, så det är ett sätt som hela familjen kan umgås på.
Vad är det viktigaste och det mest onödiga att packa med?
- Cykelbyxor är A och O. De där snygga blöjbyxorna räddade livet på mig. Hjälm, linnen eller cykeltröjor är också bra att ha. Köp också en nätt ryggsäck att med dig, vi använde våra extremt mycket. Det mest onödiga var alla vackra klänningar, för när jag väl framme och så ville jag bara dra på mig något svalt skynke efter vi badat.
Hur belönar du dig efter en lång dag på cykelsadeln?
- Jag har både ätit den största pizzan någonsin och njutit av fantastiskt vin och kalla öl. Vi äter och dricker precis vad vi vill och njuter av det utan ångest. Det kan man göra med gott samvete efter alla mil på cykeln. belöningen är också att kunna stanna under man cyklar och ta ett skön dopp. Det var underbart.
Johannas 3 bästa tips till dig som vill åka på cykelsemester
- Var säker på att din cykel fungerar som den ska. Glöm inte hjälmen.
- Planera lite innan så att du har en rutt att utgå från.
- Våga åka! Det är mycket roligare än en traditionell charter.
Janne och Johanna vid slottet Neuschwanstein.
Vill du ha mer bilder, information och tips? Besök Johanna Toftbys blogg HÄR.
