Express
Fri retur
Poster

”Jag kan inte leva utan pasta”

Sju svettiga spörsmål

De som har en negativ åsikt angående pasta har inte ätit en riktigt god pastarätt ännu, tycker bloggaren Bianca Ingrosso.

Bianca Ingrosso gillar att springa, dansa och gå på powerwalks när hon inte bloggar eller njuter av familjens fantastiska pastamiddagar.

1. Hur ser dina träningsvanor ut en helt vanlig vecka?

– Om jag ska vara ärlig så är jag en riktig periodare när det kommer till träning. 50 procent av året så tränar jag aldrig mer än att jag går några långpromenader i veckan. Men när jag är inne i mina träningsperioder, vilket brukar vara tre månader i sträck, så tränar jag varannan dag, alltså fyra-fem gånger i veckan. Då går jag all in just för att jag blir så motiverad och fokuserad på att nå det mål jag satt upp för stunden. Så jag har inget kontinuerligt träningsschema som jag följer varje vecka under året utan kör periodvis. Jag är ett fan av springbandet och passen på gymmet mer än specifika maskiner liksom. Gillar inte att träna med vikter, säger Bianca Ingrosso.

2. Hur är din relation till träning?

– När jag inte tränar hatar jag de första två veckorna av träningen just för att kroppen blivit så seg och allt tar emot. Men när jag väl är inne i det absolut tokälskar jag det! Jag kör mest dans, långa powerwalks, löpning och pass på gymmet och det tycker jag är otroligt roligt.

3. Var hittar du din träningsmotivation?

– Min träningsmotivation får jag från musiken. Har jag laddat ned lite nya låtar vill jag direkt till gymmet och träna eller springa med hörlurarna i och musiken på högsta volym!

4. Vad är absolut viktigast i ditt liv för att må så bra som möjligt?

– Att umgås med familj och vänner och njuta av god mat. Jag ääälskar mat! Dessutom måste jag röra på mig, som alla vet så mår man ju så mycket bättre av att träna. Så träning är verkligen viktigt för mitt välmående.

5. Hur ser dina matvanor ut?

– Ganska balanserade skulle jag ändå säga. Jag äter oftast nyttigt till frukost, som ägg eller gröt, och oftast en sallad till lunch. Men till middag blir jag alltid sugen på det mer onyttiga, som hamburgare, pizza och popcorn. Så jag är oftast ganska nyttig och ren fram till kvällarna, haha.

6. Du har ju italienskt blod, vad tycker du om pasta, som så många har en åsikt om?

– Jag kan inte leva utan pasta, bröd och liknande. Jag är en total pastaälskare och i vår familj är det typ det enda vi äter hemma, för mina bröder gör de godaste pastarätterna i världen. Det är kanske inte det bästa för ens kropp om man vill behålla en vältränad form, men jag är hellre lycklig med lite att ta på på magen än att utesluta goda pastarätter för att ha magrutor. De som har en negativ åsikt angående pasta har inte ätit en riktigt god pastarätt ännu, haha.

7. Hur klär du dig på gymmet?

– Jag bär mycket ifrån Nike när jag tränar. Gärna träningsbyxor som är tajta, ett träningslinne och ett par sköna, sköna skor. Och självklart sport-bh! Vad skulle vi tjejer göra utan sport-bh på gymmet?

bianca
Det strålar alltid om vackra Bianca Ingrosso! Följ henne på Instagram @biancaingrosso

Trygg E-handelVisaMastercardKlarnaPayPalDB SchenkerBudbeeInstabox
© 2010-2021 Footway Group AB Listed on Nasdaq First North Growth MarketStoresupport-SE@footway.com - 020 12 12 11
Sweden