Hitta bästa löpningen i Åre Image

Hitta bästa löpningen i Åre

Åre är lika mycket äventyr på sommaren som på vintern. Här hittar du den bästa stiglöpningen!

Sara Rönne skriver bloggen Träningsglädje som är en av landets största träningsbloggar. Hon bor i Åre och vet exakt var du hittar den bästa löpningen.

– Åre har massvis av fin stiglöpning och de jag gillar allra bäst är de undangömda lederna, berättar Sara Rönne i ett samarbete med Craft.

Hon springer både längre terrängsträckor på mellan 15 och 20 kilometer och kortare på dryga milen

– Att springa på fjället är ett äventyr, underlaget är ofta tekniskt med rötter och stenar och ibland springer jag fel och måste orientera mig tillbaka till rätt led igen. Räkna med att det tar längre tid att springa på fjället än vad du tror, säger hon.

LÄS MER: Kom igång med traillöpning

Blanktjärnsrundan i Vålådalen utanför Åre hör till Saras favoriter. Det är en 13 kilometer lång terrängrunda förbi en vacker, turkos fjälltjärn. Det finns också gott om ren i området och längs vägen springer du över en hängbro.

– En klassiker är också att springa runt Åreskutan, det är två mil. Mitt tips är att ta liften upp på berget så sparar du benen och får roligare löpning, säger Sara Rönne.

En annan fjällupplevelse är att springa leden från Vallbo och runt de naturligt formade pyramiderna och förbi Stensjödalen.

– Det var förra sommarens bästa upplevelse. Pyramiderna är ett häftigt naturfenomen så se till att inte springa på dem eftersom de förstörs. Fortsätt i stället stigen förbi dem så kommer du snart till ett häftigt månlandskap och sedan ner till sagolikt vackra Issjödalen.

LÄS MER: Hitta träningsglädjen med Sara Rönnes tips

Saras sju tips på stigar och leder att springa i Åre

  1. Blanktjärnsrundan
    Runt 13 kilometer med start vid ledcentralen i Vålådalen.

  2.  Åreskutan runt
    Runt 20 kilometer med start vid liftarnas bergstation eller på Åre torg.

  3. Suljätten
    Runt 5 kilometer enkel topptur med start och mål utanför Konäs i Kallbygden på Åreskutans norra sida.

  4. Från Rundhögen till Blåhammaren
    Runt nio kilometer med start i Rundhögen som ligger mellan Åre och Storlien.

  5.  Leden förbi pyramiderna och Issjödalen
    Runt 20 kilometer med start i Vallbo.

  6.  Platåleden
    Sju kilometer lättsprungen led på spång med start i Ottsjö.

  7. Välliste runt
    Åtta kilometer fin och bitvis brant stig med en topptur på köpet. Starta i Trillevallen.

LÄS MER: Testa downhillcykling i Åre