Guide: Välj rätt träningsväska Image

Guide: Välj rätt träningsväska

Plats för matlåda och dator? Ryggsäck eller axelremsväska? Så här hittar du en väska med rätt funktioner för dig.

Du som tränar mycket känner säkert igen dig i all problematik kring träningsväskor. Antingen är de snygga men alldeles för små och det slutar med att du ändå kånkar träningsskor i handen på väg till gymmet. Eller så är den i perfekt storlek och har alla fack du önskar men den kanske inte riktigt passar till din snygga jobboutfit.

Om du ska träna efter jobbet kan du behöva ha plats för mer än bara träningsutrustning, som matlåda eller dator, och vilka träningsväskor klarar det egentligen? En bra träningsväska kan faktiskt underlätta logistiken kring träning så innan du shoppar bör du fundera på hur du kommer använda din väska. Linnea Bengtzing är produktexpert på Kari Traa och har koll på alla detaljer när det kommer till träningsväskor.

- Kommer du cykla eller promenera med den? Välj då en ryggsäck med sköna axelremmar. Kommer du inte bara ha träningsgrejer i den utan även andra saker? Då kan det vara bra med en större väska som har flera olika fack. Kommer du att bära runt på både en träningsväska och en separat datorväska kan det ju vara smart att tänka på att båda väskorna inte bör vara ryggsäcksmodeller redan vid inköpet.

Vilken träningsväska du föredrar är självklart en smaksak men det finns för- och nackdelar med alla modeller. En ryggsäck fördelar vikten jämnt över axlarna och är bra om du behöver ha händerna fria, men en varm sommardag efter ett svettigt morgonpass finns en risk att eftersvettningarna letar sig fram på jobbskjortan under ryggsäcken. Då kanske du föredrar en väska som du bär i handen eller över axeln.

För att väskan ska hålla länge ska materialet vara slitstarkt. Stora träningsväskor behöver du oftast ställa ned på marken, därför kan det vara en bra idé att titta efter en modell som är förstärkt i botten. När det gäller detaljer så som fack och andra finesser är det bra att fundera på vad du ska packa ner i väskan.

- Det är alltid bra med fack till värdesaker och småsaker. Jag brukar lägga till exempel laddare och kort i de små facken på utsidan av väskan och kläder i det lite större facket på insidan, så har man koll på grejerna.

En träningsväska bör tåla lite regn och rusk så att du kan ha den oavsett väder. Träningsväskan packas och bärs fram och tillbaka, proppas in i skåp och utsätts för fukt och smuts. Även den mest perfekta träningsväskan kan börja lukta illa, för att slippa detta ska du alltid packa ur och vädra väskan så snabbt som möjligt efter träning.

- Morgontränar du och måste låta väskan stå hela dagen innan du kommer hem så är det smart att låta den vara öppen så det kommer i luft i alla fall, om du inte vill pynta kontoret eller bilen med dina svettiga träningskläder. Jag skulle också rekommendera att ha en skopåse till skorna och en separat necessär så inte tvålen råkar läcka ut i väskan.

3 snabba tips:

  • En klassisk ryggsäck rymmer vanligtvis upp till 30 liter, vilket kan översättas som det nödvändigaste. En större väska rummet flera ombyten, skor, handduk och även dator.
  • Kom ihåg att vädra väskan.
  • Titta efter fack du kan komma att behöva, som plats för dator, skor eller värdesaker.

SHOPPA HÄR: Väskor och ryggsäckar

LÄS MER: TEST: Våra bästa träningsväskor