Den ofrivillige träningsförebilden Image

Den ofrivillige träningsförebilden

Kalle Zackari Wahlström har medverkat i två säsonger av SVT:s succé Svett & etikett, där han provar olika träningsformer och sporter. Genom programmet har han blivit en folkkär träningssikon som vill få oss vanliga, dödliga att tycka att det är kul att röra på oss och svettas.

Så, Kalle, blir det en tredje säsong av Svett & etikett?

- Inte just nu. Jag var så trött när vi slutade filma den här säsongen och hade skadat mig en del, bland annat i axeln. Så jag var lite mindre då, men nu ångrar jag mig. Så det kommer en till säsong, så småningom!

Vad sysslar du med nu då?

- Nu håller vi på och filmar för ett nytt program i höst. Jag kommer coacha och hjälpa sex personer som av olika skäl inte lyckats komma igång med träningen riktigt. Så jag ska hjälpa dem på olika sätt och typ föra vidare mitt träningsarv, även om jag inte är en expert.

Man skulle kunna säga att du blivit en ofrivillig träningsförebild då?

- Ofrivillig träningsförebild, jag gillar det! Ja, men så är det nog. Jag vill att andra ska tycka att träning är kul också, att det inte behöver vara något jobbigt eller tråkigt.

Under de två säsongerna som "Svett & etikett" sänts, har du provat på det mesta i träningsväg. Vilken utmaning var din favorit?

- Strongman, utan tvekan. Man blir stark på ett så mäktigt sätt. Att lyfta skivstänger gör ju att du blir stark, men hur ofta kommer du lyfta en skivstång i vardagen? Alla borde verkligen testa det någon gång. Det är lite muggigt att det inte är riktigt könsneutralt bara.

Finns det något du inte provat, som du gärna skulle göra?

- Massor! Jag har en hel lista. Men om jag måste välja en grej, så är det någon form av bergsbestigning.

Varför har inte det blivit av i de tidigare säsongerna?

- Dels för att det kostar en hel del och dels för att det tar lång tid. Men det ska nog bli mitt krav om jag ska göra en tredje säsong. Jag ska bestiga berg!

Du gillar att sätta personbästa och slå nya rekord. Vad tränar du inför nu?

- Det blir nog att ta 250 kilo i marklyft. Eller 100 obrutna svingar med 48 kilo kettlebell.

Vad tror du är nästa stora träningstrend?

- Atlasstenar! Definitivt atlasstenar.*

* Atlasstenar är runda stenar som väger mellan 10-200 kilo, som används i tävlingar som Strongman.

Fakta:

Namn: Kalle Zackari Wahlström.

Ålder: 34 år.

Familj: Frun Brita, sonen Glenn och hunden Kakan.

Gör: Programledare och träningsinspiratör.