Därför ska du köpa halkskydd Image

Därför ska du köpa halkskydd

Springer du på halt underlag kanske du ofrivilligt men automatiskt ändrar ditt löpsteg för att inte ramla. Slipp vurporna och ett sämre löpsteg genom att köpa halkskydd i vinter!

Halkskydd under skorna kan vid en första anblick kännas lite overkill, men faktum är att de kan göra under för din vinterlöpning. Låt dig heller inte stoppas av utseendemässiga skäl. 

Är det bara pensionärer som har broddar på skorna?

– Absolut inte. Vi märker även en tydlig trend där användandet av halkskydd går allt längre ned i åldrarna. Löpning och annan utomhusaktivitet utövas i dag året runt till skillnad från tidigare och det har gjort att behovet av halkskydd under de kalla månaderna har ökat, säger Christian Fasth på Goodstep. 

Varför finns det olika dobbar för till exempel walking och running?

– Foten belastas olika beroende på vilken typ av aktivitet du utövar. Placeringen av själva dobben blir därför viktig för att den ska kännas så lite som möjligt. Vid löpning blir även nedslagen hårdare än vid gång och du behöver därför ett starkare material i dobben.

Försämrar det löpsteget om jag springer med running spikes?

– Nej. Löptränar du eller går på halt underlag ändrar de allra flesta sitt steg per automatik för att undvika att halka. Användandet av halkskydd ger ökad trygghet genom bra grepp i underlaget och för med sig att du vågar ta ut löpsteget även på hala underlag.

Kan jag ha dobbarna även inomhus?

– Nej. Eftersom dobbarna ger märken i trägolv och många gånger upplevs som hala på stengolv, där det inte finns möjlighet att få fäste med dobben, rekommenderas inte halkskydd för inomhusanvändning.

Spelar det någon roll om jag köper halkskydd som fästs runt hälen eller om jag köper sådana som även sitter under framfoten?

– Genomförda tester visar att bästa skyddet ges av de halkskydd som har dobbar både på häl och på framfot. Men halkskydd både fram och bak på foten kan av vissa ibland upplevas som lite svåra att ta av och på eftersom det kan krävas lite armstyrka för att få på halkskyddet. Hälhalkskyddet däremot är extremt lätt att ta av och på eftersom det fästs med ett kardborrband runt vristen – och ett halkskydd på hälen är naturligtvis bättre än inget halkskydd alls!

halskydd under löpningHalkskydd under vinterlöpning försämrar inte ditt löpsteg, tvärtom.

Varför är det här en bra produkt även för barn?

– Även barn kan förstås halka och skada sig på hala underlag. Barn är dessutom många gånger betydligt mer aktiva än vuxna utomhus. Ta därför gärna som vana att hjälpa barnet på med halkskyddet när det är kallt och halt även om han eller hon bara ska ut och leka. Cykelhjälmen är en självklarhet om de ska cykla, halkskyddet borde vara det om de ska leka ute när det är isigt underlag.