Start träna X-fit - här är allt du behöver

Ett par skor med lägre dämpning är att föredra vid explosiva övningar och tunga lyft. Vi har samlat X-fit skor och smarta plagg som gör susen i boxen!

Är du också en X-fit-älskare som inte kan få nog av tunga lyft och explosiva övningar där pulsen alltid skjuter i höjden? Självklart ligger fokus på tekniken i övningarna, men du kan också underlätta träningen med hjälp av rätt skor och träningskläder.

Ett tips är att ha tajta kläder som andas, eftersom det här är en högintensiv träningsform som får dig att svettas. Med tanke på de tunga lyften är ett par träningsskor med mindre dämpning också att föredra för att öka stabiliteten. Bra markkontakt är viktigt. Vi har satt ihop träningskläder och skor för dig som tränar X-fit med både t-shirts och skor samt långa och korta tights.

LÄS MER: Test: X-fit skor för herrar

LÄS MER: Nybörjarens guide till crossfit