Oavsett vilket tempo du kommer att springa i - så har vi en perfekt låt till dig!
UppvärmningEllie Goulding, On my mind, 78 BPM
Lätt jogg
Jess Glynne, Håll min hand, 123 BPM
Medelhård löpning
Janet Jackson & Missy Elliott, Burnitup!, 124 BPM
Öka!
One Direction, Dra ner mig, 139 BPM
Maxa!
Meghan Trainor, Kära framtida make, 158 BPM
OBS! Beats per minute (BPM) är enligt Runhundreds uträkning.