Norway

<h3>Sykkel</h3><p> Liker du å sykle? Kanskje du sykler til og fra jobb hver dag, eller vanligvis tar en tur med familien. helger? Uansett nivå; vi har det du trenger i den store idretten med sykling. Vanlige størrelser på og sykler (sykkelhjul) og tommer 20 tommer, 24 tommer og 26 tommer. Vi p & aring; Vår butikkplattform tilbyr et bredt utvalg av sykkelutstyr fra de populære og mest fasjonable merkene som Craft, Bell, Abus, Solomon og Huoumding. Vi har tilbehør du trenger, for eksempel sykkelhjelmer, sykler, sykler, sykler, sykkelpumper, sykler og sel; ; jor og mye mer. Vi har sykkelutstyr for kvinner, menn og barn. Av og til kommer sykkelutstyr til nytte; vårt salg, salg; ikke gå glipp av det når gode tilbud kommer på; sykling! & nbsp;</ p>
<h3> & Auml; s sykling god trening?</h3>
Sykling og god trening. Hvilke muskler er trette under sykling og er hele underkroppsmuskulaturen, inkludert såring; mens du vasser, lærer og lærer. & Auml; bærende muskler; og & apos; kroppen sakte litt mens du sykler. Sykling & auml; også veldig god kondisjonstrening. Det er skånsomt å føle seg komfortabel, i motsetning til å sykle eller hoppe, eller andre typer urovekkende aktiviteter, tåler ikke sykling, i motsetning til sykling, lidelse; ledd. Det sier seg selv at sykling i mange tilfeller er en god aktivitet for deg som har vondt. S & aring; hva er sykling bra for folk? Veldig! Musklene i underkroppen (bena og baken) bærer men også tilstanden. Ryggen tar ikke skade av sykling, også; du som har ryggsmerter kan sannsynligvis kurere; med sykling. Føler du deg av ryggen når du sykler, og du må kanskje bære musklene som må strammes. Du kan også & aring; prøv å forsikre deg om at brettet og / eller salen beveger seg eller sadler; til en bedre posisjon når du sykler. Spesielt hvis du & # 8217; er en skade, sykler saktere & tregere & nbsp;</p>
<h3> & Auml; Sykling bra for fettfett og fettforbrenning?</h3>
<p> Fordi sykling er en god treningsøvelse, forbrenner du kaloriene (fett) når du sykler. Men tristhet; ganske enkelt, det føles ikke som å sykle alltid medfører redusert vekttap. Når du vil forbrenne fett, er det optimalt å holde håret tørt; med styrketrening kombinert med kondisjonstrening, og også å regulere kostholdet ditt til det passer deg og din livsstil og dietten du vil oppnå. Husk også at fett tap og fett tap er ikke det samme som vekttap. P & aring; spinning pass p & aring; treningsstudioet ditt kan du ved hjelp av wattm & auml; tara parring; sykkelen (noen modeller; du ser også kalorier; kaloriforbrenning) se hvor mye energi som blir gjort, for eksempel hvis du går raskere eller kurerer mer; syklus. Arbeidet du gjør på egen hånd; syklusen m & auml; ts in joule (J). & nbsp; Jo hardere du jobber i en viss tid, jo flere jouler kommer du på. Med sykkelen kan du optimalisere treningen ved å måle styrken på tredemøllene og bare spore hvordan du trener og hvordan du sykler. Intervallsykling er ofte bra for kondisjon, ledd og med god grunn. & Nbsp;</p>
<h3> Hva skal jeg velge for en sykkelhjelm?</h3>
<p> Når du trenger å sykle hjem, er det flere ting du bør vurdere. Først og fremst bør du starte med passformen. Det er viktig at hjelmen beskytter hodet og sitter tett. Pannen, baksiden av hodet og hodet skal beskyttes. Sykkelhjelmen skal sitte lett fremover uten å skjule synligheten din, og den skal ikke trykke noe sted; hode. Det resulterer vanligvis i lett hodepine. Du kan prøve hjelmen ved å bare åpne døren og sette hjelmen på baksiden; at den fjerner pannen, hodet og baksiden av hodet. Det skal ikke være klønete, hvor som helst nær hvor som helst, men roret sitter stille. Undersøk deretter baksiden av hodet nøye. Når du gjør det, bør du kunne riste paret; hodet uten at hjelmen faller av. Stram deretter stroppen under haken og pass på at du stikker en finger mellom stroppen og haken. Når du lager mat hjemme, må du sørge for at det har CE-merking. Den viser at den overholder alle direktiver og sikkerhetskrav som er satt i EU og EØS. Godt å vite at alle hjelmer som selges i Sverige er testet og godkjent i henhold til Forbrukerbyråets CE-standard og EU-krav.</p>
<h3> Sykkelhjelmer for barn</h3>
<p> Alle barn under 15 år må lovlig bruke sykkelhjelmer når de sykler eller blir presset av andre. Til tross for dette sender ikke mange sykkelhjelmer & ndash; utvikle alt når de blir tonefølsomme. Det beste tipset er kanskje å motvirke det, og å sørge for at du bruker et godt hjem. Barn er voksne, og hvis du har et barn, er det mer sannsynlig at barnet ditt også vil være sunt; ønsker det. Velg en modell som barnet ditt liker, bryr seg; at muligheten for at de vil parre seg; si det & auml; r større. Sykkelhjelmer for barn opp til syv år skal brukes til barn. Den grå linjen indikerer at den ser ut ved en viss rykk, vondt; det om barnet som leker med sykkelhjelm; ikke risikere å bli kvalt. Ikke kjøp et stort hjem med det formål å få barnet næret; fikk vokse inn, dø; det risikerer å være feil. Hjelmen skal beskytte hodet, pannen og baksiden av hodet. Det skal være enkelt å bruke. Forsikre deg om at du enkelt kan regulere ledd og ledd. Forsikre deg om at huset har god ventilasjon og at det er plass til en tynn vegg under huset. Bytt ut hjelmen hvis den har blitt utsatt for et kraftig støt eller flekker. & nbsp;</p>
<h3> Sykkelhjelm med MIPS</h3>
<p> På midten av 1990-tallet utviklet forskere ved KTH en helt ny type sykkelhjelm som kunne beskytte hodet betydelig, og til og med hjelmene som eksisterte på den tiden. Resultatet var MIPS, en teknikk som etterligner hjernens egen kropp for å beskytte seg selv ved å ha et rotasjonsrom mellom den hodevendte delen og hodets ytre deler. Årsaken til at MIPS ble utviklet har sitt grunnlag i hvordan hodeskader med tradisjonelle hjelmer ser ut. Hjelmene beskytter ofte hørselen mot harde, raske slag som kommer rett over hodet eller siden. Imidlertid har de fleste som gjør ernæring falt når de sykler vet at kroppen ofte har en eller annen form for rotasjon ved støt. Med en MIPS-hjelm er hodet bedre beskyttet av tilstedeværelsen av en korsryggdel i hjelmen som skaper en viss sidebevegelse.</p>

Splashboard - Rear Patterned

Wind Bell Brass Black

Wind Bell Brass Gold

Training Towel Zugaman White/Red

Trainer Tire Coperton Black

Pack´n Pedal Basket Patterned

Wind Bell Aluminium Silver Silver

Sweden

Denmark

Finland

Poland

United Kingdom

Germany

Netherlands

Austria

Switzerland

France

Ireland

Belgium

Spain

United States

Italy

Czech republic

Portugal

Slovakia

Lithuania

Slovenia

Latvia

Estonia

Luxembourg

Iceland

Rapidité, efficacité et prix défiant toute concurrence

Langrennsløperen Frida Karlsson om konkurransestopp og full fart fremover

Best i test! Sports-BH'er 2020

Test: løpesko med mye demping

Test: Den beste treningstightsen med lommer

Finn riktige løpesko fra Nike

Test: Langermede treningstrøyer for menn

Husk dette når du kjøper nye treningssko

Best i test: Padelsko til herre

Her er PT-ens beste treningsplan

Vi tester: sykkelhjelmer til dame og herre

Test! De beste klærne og skoene fra Nike til herre

3 treningstights fra Better Bodies som er best i test

Video: Enkle ryggøvelser for en bedre holdning

9 løpesko til herre som er best i test 2020

uses

productGroups

brands

productLines

collections

signatureStyles

teams

courts

sykkel deler

Magazine