Eliteutøveren Madeleine Nilsson lar ikke varmen stå i veien for treningen. Her er triksene som sørger for at du kan trene selv om temperaturen stiger.
Les mer.
Det er fantastisk å løpe om sommeren. Eller? Her er løpetrenerens beste tips til deg som skal løpe i varmen!
Les mer.
Sommer = åpne sko! Og hva er vel bedre enn et par trendy sandaler eller slippers? Ta en titt på herretesten vår av sesongens favoritter for føttene!
Les mer.
Ta løpingen til et nytt nivå med riktig antrekk og tilbehør! Slik gjør løpetreneren seg klar for intervaller, lange økter og rolige joggeturer.
Les mer.
Proteinpulver, proteinpannekaker og nå proteinis. De siste årene har det blitt stadig mer populært å velge en proteinrik variant fremfor en softis. Hvor bra er det egentlig?
Les mer.
En treningssinglet ment for løping skal ikke bare være fin. Den skal også sitte bra på og sørge for at du holder deg sval under løpeturen. Her er singletene som er best i test!
Les mer.
Snart kan du tilbringe lange dager på stranden, og det vil si at det er på tide å oppdatere garderoben. Her er 9 fine badeshorts til herre som du kan rocke i sommer.
Les mer.
Hvilken shorts er egentlig best til løping? Det vet testpanelet vårt! Les deres vurdering av sesongens modeller til dame og herre.
Les mer.
Det er årets hotteste trend og perfekt til både hjemmekontor og utendørs piknik. Her er 10 luksuriøse joggedresser du ikke vil gå glipp av!
Les mer.
Synes du det er vanskelig å lokke barna ut i naturen? Les ekspertens beste tips til hvordan du kan gjøre skogsturen til et morsomt eventyr!
Les mer.
Løperelaterte skader er ikke noe morsomt og kan sette en stopper for treningen. Så hvordan holder du deg skadefri for å kjøre på denne våren og sommeren? Naprapaten Robin Anzengruber har svaret.
Les mer.
Hvis du får en muskelstrekk er det viktig at du behandler den riktig for å minimere skaden og forkorte restitusjonstiden. Her finner du de mest effektive tipsene fra naprapaten.
Les mer.
Det burde ikke være nødvendig å skli bortover gata bare fordi det er vinter – skaff deg heller noen solide og trygge tursko! Vi har testet de beste modellene, her er resultatet.
Les mer.
Vet du ikke hva du skal kjøpe til mamma, pappa, søster eller kjæreste i julegave? Frykt ikke – vi har et supertips! Kjøp et par vinterstøvler som både varmer og settes pris på! Kan det bli bedre?
Les mer.