Det er faktisk noen forskjeller mellom innendørssko til innebandy, håndball og andre sporter. Les guiden for å finne riktig sko for deg og din trening!
Les mer.
Innendørsskoen Gel-Rocket 8 er som en rakett på banen. Her forteller vårt sportsgale testpanel hvorfor skoen er en gitt vinner ved volleyball og innebandy.
Les mer.
Du er nok helt klar over at du trenger ulike sko til ulike treningsformer. Men hvilke sko er egentlig best til hva? Her finner du ut hvilke treningssko som er best for deg.
Les mer.
Det å stå på scenen og danse krever både følelse, mot og mest av alt en kul look. Adjani Hjert Goli forteller om hvordan hun takker sceneskrekken og når hun føler seg mest komfortabel.
Les mer.
På sommeren synes mange at vin frister mer enn treningsøkter og at det er vanskelig å få til treningen. Da kan disse tipsene fra coachen komme til nytte.
Les mer.
Er du mann, over 40 og har vondt i leggen så kan du lide av "gubbelegg". Her er de beste rådene fra kiropraktoren.
Les mer.
Gå ikke rundt og vent på treningsmotivasjonen - skaff den på en smartere måte, gjennom å trene tankegangen. Her får du hjelp med eksperten Fredrik Weibulls beste tips.
Les mer.