Har du bra utrustning blir skidsemestern bekvämare, smidigare och roligare. Her er saker du ikke får missa å pakke med til fjällen.
Skidåkning er uten tvekan en materialsport. For att göra semestern i fjällen så bra som möjligt på alla sätt och vis finns det vissa saker du kan tänka på. Ett vanligt problem är att fötterna blir kalla.
- Tenk på at du bara ska ha en strumpa i pjäxorna, helst så tunn som möjligt så att du inte börjar svettas om foten, för det är då du blir kall. Velg en skidstrumpa i et solid materiale som transporterer bort fukt, som for eksempel ull, sier produktekspert Marcus Pupp på K2.
Hva er det beste jeg kan gjøre?
- Pälsa inte på foten med många lager av strumpor, och speciellt inte bomullsstrumpor. Et annet misstag er å sette på deg pjäxorna om du är kall om fötterna, för då är det svårt att komma igång med värmen. Nyckeln är att sätta på dig pjäxorna när du är varm om fötterna.
Hva er et vanlig misstag mange gjør i fjällen med sin utrustning?
- De missar att ta ut innerskorna ur pjäxorna varje kväll. Om du ikke gjør det kommer de ikke til å torka ordentligt, eftersom fukten inte har någonstans att ta vägen. Da er de blöta nästa dag, vilket blir väldigt kallt när du sedan går ut i minusgrader. I stället ska du ta ur dem varje kväll och lägga dem på ett värmegolv.
Torkskåp då?
- Nei, for nästan alla innerskor är formbara och anpassar sig efter din fot. Om du da legger i dem i et varmt tørkeskap begynner de om fra null dagen etter. Det er betydligt skönare om de sätter sig efter formen på din fot. Ställ absolut inte in hela pjäxan i torkskåpet, plastskalet på pjäxan gör att de aldrig torkar.
Er det noe som mange pakker på feil måte?
- Var forsiktig med hjelmen og brillene dine. Tenk på at hjelmen er skjør og blir full og kan skrapas og få bucklor om du pakker ned den med pjäxor og skidor. Lägg den i stället bland kläderna eller något annat mjukt. Samme sak med brillene dine, legg dem ned i påsen du fikk dem i når du kjøpte dem så de ikke ble repiga. Ett tips er å legge brillene dine i hjelmen, så blir de skyddade.
Hva burde jeg pakke dobbelt av?
- Det er ingen dum idé med et par ekstra håndskar. Om du er foreldre som dessuten lyfter barn som er i snön eller er i snön med händerna mycket kan det vara skönt vid lunch att byta till ett par torra vantar.
Ge ett sista tips!
- Börjar barnen frysa om fötterna ör det dags för en paus. Det er veldig vanskelig å få opp varmen i føttene siden pjäxan blir som et kjøleskap. Da er det bedre å gå inn og värma fossingarna igen innan ni åker vidare.
Pakkeliste for fjällen
Pakk først ned det du trenger og klærne du tenkte å ha når du ikke er i backen (mjukisbyxor viktigst, så klart!). Sedan kan du utgå fra den her listen:
- Undertøy for sport, ull eller funksjonsmateriale
- Sport-bh, om du er kvinne
- Underställ i ull
- Underställ i syntet
- Mellanlagerströja, til eksempel fleece
- Isoleringsshorts, til eksempel de her eller disse om du ofta fryser om rumpan
- Skidstrumpor i ull
- Skidjacka (for lengde eller alpint - eller både og)
- Skidbyxor (for lengde eller alpint - eller både og)
- Handskar, gärna två par och glöm inte för både längd och alpint
- Mössa, om du åker längd
- Balaclava
- Buff
- Snowboardstøvler / Pjäxor (for lengde eller alpint - eller både og)
- Snowboard / Skidor / Längdskidor
- Hjälm, for deg som utfører
- Stavar, om du er skidåkare (for längd eller alpint eller både og)
LÄS MER: Pakk rett til Vasaloppet
