Brukar du också fundera på om du ska ta tunnelbanan eller cykeln till jobbet? Det er dags å ta deg ut på dypt vann - simpendling er den nye!
Många har hakat på trenden att träna till eller från jobbet genom att cykla eller jogga, speciellt nu under sommarhalvåret när det fina vädret kan få kommunaltrafiken att kännas överflödig.Känner du dig manad att ge dig ut på riktigt djupt vatten är Stockholmsbon Anna Berthels en inspiration. Sedan maj i år har hon nämligen simpendlat till jobbet. Ja, du läste rätt - hon simmar delar av sträckan från hemmet, som ligger en bit från stan, till jobbmöten i city.
- I lördags simmade jag Vansbrosimmet för första gången och behövde träna inför det. Eftersom det är stor skillnad på att simma i bassäng och öppet vatten, ville jag få in så mycket öppet vatten-träning som möjligt och Stockholm är ju omringat av vatten, säger Anna Berthels som vloggar på ICA.
Idén till att simma delar av vägen till jobbet kommer från vardagspusslandet. Med både barn og hest kan tiden til trening lette hamna sist på prioriteringslisten.
- For det første: å forenkle er veldig kul! Sedan är det ett bra sätt att få in träningen i vardagen.
I våras begynte Anna Berthels simpendla til jobbet, som en del av hennes trening inför Vansbrosimmet.
Rent praktiskt mäter Anna Berthels alltid upp sträckan hon ska simma kvällen innan. I och med att hon frilansar simmar hon olika sträckor beroende på vart hon ska. Når rutten er planert, pakker vi med oss en helvetes lang våttrommel, badmössa, simglasögon og en pull buoy, som er en oppblåsbar, vanntett flytebøye som du fäster runt midjan.
- En vanlig rutt är att jag tar tunnelbanan till Kristineberg där jag promenerar till kajen, byter om och packar ned mina kläder i en pull buoy. Därifrån simmar jag till Karlbergs Slott, vilket är drygt 1,5 kilometer. Sedan byter jag om och knatar upp till Vasastan där en av mina kunder sitter.
Vännerna tycker att det är ett knäppt sätt att pendla på, men samtidigt en kul grej. Men det er ikke bare folk som kjenner Anna Berthels som har hørt av seg, hun har fått flere hejarop fra folk hun ikke kjenner etter at Vansbrosimmet og ICA spilte i korte filmer med henne.
- Mitt bästa träningstips är att bara göra det! En kvarts trening hver dag er bedre enn ingenting. Og så det klassiske; transportträning. Gå, cykla, spring, eller hvorfor ikke simma dit du ska!
SHOPPA HÄR: Vårt totala utbud inom simning
LÄS MER: Flytvästen som er best i test 2018
