Magazine Archive

3 eksplosive øvelser å gjøre med Nike Flex Trainer 6
Dempede Nike Flex Trainer 6 er perfekt for hopp! PT og Nike-trener Jessica Clarén viser tre tøffe, eksplosive øvelser med skoene.
Jessica Clarén viser tre utfordrende cardioøvelser
Hvor godt klarer Nike Lunar Sculpt raske sidebevegelser og hopp? Det tester Jessica Clarén når hun viser tre øvelser som gjør deg andpusten.
3 kjappe øvelser med Nike Free Tr 6
Utnytt den fleksible sålen på Nike Free Tr 6! Gjør PT Jessica Claréns tre øvelser som gir hele kroppen en gjennomgang.
Velg riktig farge på linsen på skibrillene dine
Goggles er synets beste venn i skibakken og snart er sesongen her igjen. Velg riktig farge og lysgjennomslipp på linsen for å se så bra som mulig. Her er ekspertens beste tips.
9 tips som hjelper deg gjennom din første chin-up!
Opp med haken! Å kunne trekke opp sin egen kroppsvekt er ikke umulig.
Pt-online hvordan det fungerer
Kommer du deg ikke til treningssenteret? Er du bortreist i løpet av uken? Slapp av, PT-treningen har flyttet ut på nettet.
Vi ser etter modeller
Er du en sporty jente som liker å gå i tights og stå foran kamera? Da passer du kanskje som modell for Sportamore!
Best i test! Nike favoritter til henne
De beste treningsskoene, de høyest rangerte tightsene og løpetrøyen som er en drøm! Her er de beste fra Nike - ifølge vårt kvinnelige testpanel!
Derfor er den nye pulsklokken Suunto 7 det opplagte valget!
Det kan være vanskelig å kombinere trening med en travel hverdag. For å hjelpe deg finnes det nå Suunto 7, en smart pulsmåler som er helt unik. Her er alt du trenger å vite om din nye bestevenn.
Trendspotting: Her er sesongens skitrender
Silhuett og bærekraft står i høysetet når det gjelder trender i bakken. Her er tipsene som sikrer at du får alle motepoengene - enten du er i eller utenfor pisten.
Slutt på kalde føtter: de hotteste støvlene for øyeblikket
Hvis du ikke vil fryse om føttene, er det på tide å finne frem skoene. Her er støvlene vi vil ha denne sesongen!
Slik kler du deg for løping i regn, vind, snø og kulde
Er det noen fordeler med å løpe når himmelen åpner seg? Det er ikke alltid like lett å vite hvordan man skal forholde seg til ulike værforhold - men vær-eksperten fra Craft vet!
De 3 hotteste fitnesstrendene akkurat nå
Det er alltid noen trender som skiller seg ut hver sesong. Og det er gøy å følge med på moten, også på treningssenteret! Motejournalist og stylist Annika Norman vet hvordan man kler seg for treningssenterets modelløve.
Giftfritt regntøy til barn - ja takk!
Stadig flere blir oppmerksomme på hvilke materialer og stoffer som brukes i regntøy, og er interessert i å kjøpe giftfrie klær til barna sine. Dette bør du tenke på når du velger regntøy til barna dine!
Sesongens hotteste jakketrend - pufferjakken (koreansk stil)
Det er på tide å hente inspirasjon fra Korea og la de puffete dunjakkene finne veien nedover leggen. Her er jakketrenden som holder deg varm og trendy.
Derfor bør du trene sammen med partneren din
Det er sunt å trene sammen med partneren, viser en Sifo-undersøkelse som klokkeprodusenten Garmin står bak.
Derfor bør du løpe i kompresjonstøy
Medisinsk gradert kompresjon kan hjelpe deg med å prestere bedre, lindre gnagsår og øke blodsirkulasjonen. Her er alt du trenger å vite om når du skal bruke dem, hvordan og hvorfor!
Løpskalender 2020 - løp du ikke må gå glipp av
Har du lyst til å løpe et løp i 2020? Det vil vi også! Her er info om de morsomme løpene du ikke bør gå glipp av. Snør på deg skoene og kom igjen!
En sniktitt på den nye Adidas Pulseboost
Snart er den her! Vi snakker selvfølgelig om den nye Adidas Pulseboost-løpeskoen. Her er alt du trenger å vite før den hypede lanseringen.
5 grunner til å løpe Tjejmilen 2019
Har du lyst til å løpe milen, men synes det er vanskelig å komme ut av startblokkene? Les dette og vær med i konkurransen om billetter til deg og vennen din. Vi lister opp 5 grunner til hvorfor du bør løpe Tjejmilen!
Få kontroll over sykkelens stilregler
Sykling er en førsteklasses treningsform, du trener muskler og styrke, får frisk luft og suser langs veiene. En følelse av frihet! Men hvis du ikke kler deg riktig, må du passe deg for stilpolitiet.