#USURE FONCTIONNELLE
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Équipements d'extérieur
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Des chaussures de promenade étanches qui sont les meilleures des tests
Après plusieurs kilomètres, sur les collines et dans les forêts - trouvez le bon type de chaussure pour une bonne balade. Nous avons testé les meilleures chaussures étanches pour femmes et hommes.
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Nous avons testé : les pantalons outdoor pour hommes et femmes
Avez-vous besoin d'un pantalon d'extérieur durable et confortable pour tout, le jardinage, la randonnée et à la cueillette de champignons en forêt ? Alors vous êtes au bon endroit !
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Vidéo : exercices de dos simples pour une meilleure posture
Quiconque a un travail de bureau (et probablement beaucoup plus) sait que son dos peut lui faire mal après une journée entière assis devant l'ordinateur. Voici trois exercices que vous pouvez faire pour une meilleure posture.
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Premiers soins contre le syndrome de la souris
Si vous avez une relation un peu trop intense avec la souris d'ordinateur, vous pouvez souffrir des bras de la souris. Naprapath Mauricio Toro Martinez sait comment faire face aux problèmes et pourquoi vous devriez prendre la douleur au sérieux.
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Sautez au trampoline en toute sécurité
Un trampoline sur le site est presque obligatoire. Les enfants et les adultes adorent sauter - c'est ainsi que vous le faites en toute sécurité.
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Les sandales pour hommes les plus en vue
Été = chaussures ouvertes ! Quoi de mieux qu'une paire de sandales en tendance ? Découvrez notre test des favoris de la saison sur les pieds pour hommes !
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Guide : comment apprendre à se tenir debout sur les mains
Se tenir debout sur ses mains et rester stable peut être un vrai défi, mais avec de la force, de l'équilibre et des exercices intelligents, vous pourrez apprendre. L'expert Marcel Henriksen vous montre comment.
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Comment éviter une rupture musculaire aux mollets
Si vous avez mal au mollet, vous avez peut-être souffert une rupture musculaires. Voici les meilleurs conseils du chiropraticien.
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À lui: trouvez vêtements, chaussures et équipements lors de nos soldes d'été
Nouvelle raquette, chaussures de course ou sandales? Nous avons rassemblé certains de nos meilleurs conseils pour lui que vous pouvez trouver dès maintenant lors de nos soldes d'été.
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Randonnée : comment préparer votre sac à dos ?
« Réfléchissez avant de préparer votre sac, sinon vous risquez de devoir vous arrêter souvent », explique l'aventurière Maria Pietilä Holmner. Elle vous explique comment organiser votre sac à dos de façon optimale pour vos prochaines randonnées !
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3 programmes d'entraînement pour l'été
En panne d'inspiration ? Voici les meilleurs exercices pour s'entraîner à domicile.
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Apprenez d'acheter intelligemment avec le guide des matériaux de Sportamore
Qu'est-ce que le spandex et l'élasthanne, et qu'est-ce que cela signifie qu'une couture est scellée? Nous vous apprenons à interpréter les mots et les spécifications que l'on retrouve souvent dans les vêtements d'entraînement.
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Meilleur gilet de sauvetage pour enfants et adultes
Quel gilet de sauvetage est le mieux testé ? Que signifie la désignation 100N ? Notre excellent guide pour les gilets de sauvetage vous aidera à trouver la bonne aide flottante pour les adultes et les enfants.
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Test d'accessoires de massage de HyperVolt
L'HyperVolt est un appareil de massage, par vibration sans fil qui permet de soulager la raideur et la douleur musculaire, d'augmenter la circulation sanguine et l'amplitude des mouvements. Notre panel de test a essayé le super équipement !
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