Rullaluistelu on paitsi hauskaa myös mainiota treeni. Tässä kaikki, mitä sinun tulee tietää, jotta voit rullata eteenpäin parhaalla mahdollisella tavalla.
Lue lisää.
Ruotsin karismaattisin juoksuvalmentaja saa kaikkia innostumaan juoksusta. Pinnistele vähemmän ja nauti lenkistä – tee näin, jotta löydät juoksuinnon!
Lue lisää.
Yhä useammat huomaavat, kuinka rullaluistelu on hyvää kuntotreeniä keväisin ja kesäisin. Täältä saat tietää kaikki tarvittavat varusteet, jotta voisit vain lähteä rullailemaan!
Lue lisää.