Find de rigtige løbesko fra Nike
Med Nikes brede udvalg af løbesko kan det være svært at vide, hvilke sko der passer til dig. Her får du hjælp.
Nike er ekspert i løbesko, det ved alle. Spørgsmålet er, hvordan man finder det rigtige par i det meget store udvalg. Det vigtigste er at finde en model, der opfylder dine krav. Her opdeler vi sortimentet i løbesko med meget dæmpning, stabile favoritter og klassiske modeller til dig med et neutralt løbetrin. Læs videre for at se, hvilke sko, der passer til dig-
KØB NU: Shop løbesko fra Nike her!
#1. Løbesko med meget dæmpning
Generelt anbefales en løbesko med meget dæmpning til tre typer løbere:
- Dig, der har et tungt løbetrin, for eksempel fordi du vejer lidt mere. Derfor kan dine knæled og din ryg have brug for lidt ekstra hjælp. Når du løber, kan du regne med, at fod-, knæ- og hofteled belastes med fire gange din vægt.
- Dig, der har en lidt usædvanlig teknik og en fodplacering med hælen først. Når du lander med hælen først, lander du på et fuldt udstrakt ben, hvilket gør det sværere for lårmusklerne at gå ind og dæmpe din vægt. Så får du hjælp fra skoen.
- Dig, der har skader i ryggen eller menisken. Menisken og bruskskiverne i ryggen er kroppens naturlige støddæmpere. Når de ikke fungerer ordentligt, kan det skade meget at løbe i løbesko med lidt dæmpning.
I moderne løbesko er der normalt to forskellige typer dæmpning - den ene i TPU og den anden i EVA. TPU er en plasttype, der holder meget lang tid og kan modstå slid, uden at funktionen forsvinder. Ulempen er, at den kan være lidt hård. EVA-plast er derimod ekstremt blødt og behageligt, men mister sine porøse egenskaber efter en periode.
Populære Nike-løbesko med meget dæmpning
NIKE REACT INFINITY RUN
Løbesko, som udvikles for at minimere skaderisikoen. Her finder du React Infinity Run for damer og herrer.
Nike løbesko React Infinity Run er udviklet til at reducere risikoen for skader, når du løber. Overdelen har en tæt, soklignende pasform til at støtte foden og holde den på plads. Den bløde sål på React Infinity Run er en såkaldt rullesål, hvilket betyder, at den let skålformet ved tæer og hæl. Det betyder, at du, der lander på hælen, hurtigt ruller fremad, hvilket reducerer belastningen på kroppen. Nike React Infinity Run er velegnet til alle typer løbere på de fleste distancer.
NIKE RENEW RUN
Nike Renew Run er udstyret med en rullesål, der giver dig mulighed for hurtigt afsæt. Tjek løbesko til damer og herrer.
Renew Run er en anden favorit med en rullesål, der giver en hurtig bevægelse fra hæl til forfod. På mange måder minder Renew Run og Infinity Run om hinanden, men da Sportamores testpanel prøvede løbeskoene, følte de Renew Run lidt mere stabil. I modsætning til Infinity Run har Renew Run også en traditionel overdel med almindelig pløs og snøring - perfekt til dig, der stoler mere på din egen evne til at snøre end på en stram snøringskonstruktion. Renew Run passer til dig med et neutralt løbetrin, der ønsker en behagelig sko til mellemlange distancer.
NIKE JOYRIDE RUN FLYKNIT & JOYRIDE DUAL RUN
Her er Joyride Dual Run for damer, en pronationssko med blød og behagelig dæmpning! Herrskoene finder du her. Joyride findes også som neutral løbesko for damer och herrer.
Da Joyride dukkede op i 2019, var de helt revolutionerende. Mellemsålen på løbeskoen er hul og fyldt med små kugler af TPU-plastik, som bevæger sig frit indeni. Det giver en dæmpning, der tilpasser sig efter, hvordan du sætter foden. Joyride fås også i to forskellige designs - Joyride Run Flyknit til dig med et neutralt løbetrin og Joyride Dual Run til dig, der pronerer. Joyride er egnet til korte til mellemlange afstande.
#2. Neutrale træningssko
I denne kategori finder du løbesko, der passer til den ubekymrede løber, der hverken pronerer eller har brug for ekstra dæmpning eller støtte. En klassisk træningssko er skabt til at håndtere alt fra lidt kortere distancer til lange afstande. Dette betyder moderat dæmpning og den rette stabilitet. Det faktum, at skoen hverken har ekstra dæmpning eller støtte betyder, at producenterne kan fokusere på andre ting, f.eks. skoens hurtighed og "energiudladning".
Klassisketræningssko fra Nike
NIKE AIR ZOOM PEGASUS
Pegasus er giganternes gigant i løbesporet. Køb din model for damer och herrer her.
Pegasus er Nike-skoen - med stort S - som har eksisteret i over 30 år. Pegasus er velegnet til alle distancer og løbssessioner og til alle løbere, der har et neutralt løbetrin. Dette er en "alt i alt" -sko, som du vil nyde, forudsat at du ikke pronerer eller har brug for ekstra dæmpning. Hvad der udmærker Pegasus - bortset fra det faktum, at du kan bruge den både til intervaller og lange afstande - er, at det giver en enorm mængde energi i afsættet. Dette er løbeskoen, som du køber en gang, så en gang til og derefter endnu en gang. Den fås også som trailsko.
REACT MILER
Her finder du React Miler for herrer og damer!
React Miler er stabil af en neutral løbesko at være og passer til rigtigt lange løb, hvor selv du med det perfekte løbetrin måske har brug for lidt ekstra støtte. Hvad der udmærker Nike React Miler er den lidt bredere "tåboks", der giver ekstra plads til forfoden, noget der kan være nødvendigt ved lange løb, hvor fødderne svulmer op. Ligesom Pegasus er skoen udstyret med en let sål, så du hurtigt kan accellere i afsættet.
#3. Stabile løbesko
Hvis du har fået at vide, at du pronerer, er dette kategorien for dig. Pronation betyder, at dine ankler eller knæ "læner sig indad", når du "tramper igennem". Med andre ord løber du med indersiden af dine fødder. Pronation kan være ret smertefuldt og resultere i slitage på andre dele af kroppen. Hvad du har brug for er en pronationssko eller en stabil løbesko, som den også kaldes. I sålen på en sådan sko er der ofte en såkaldt pronationskile ved svangen, som justerer dit løbetrin. En stabil løbesko passer til ...
- ... dig, der overpronerer og har brug for hjælp til at få den rette vinklen på dine fod- eller knæled, når du løber ....
- ...dig, der skal løbe rigtig langt og ved, at anklerne kan blive trætte efter mange kilometer. Selv folk med et ellers fejlfrit løbetrin kan pronere, når kroppen bliver træt ..
- ...dig, der ofte forstuver fødderne og har brug for hjælp fra en ordentlig sål til at stabilisere anklerne.
- ...du, der er nybegynder og er usikker på teknikken.
Populære pronationssko fra Nike
NIKE ZOOM FLY
Det allermest markante for Zoom Fly er kulfiberpladen i mellemsålen. Nike Zoom Fly findes til både damer og herrer.
Nike Zoom Fly er en temposko, hvilket betyder, at den er velegnet til hurtige løb og mellemlange distancer. På trods af dette er den vidunderligt polstret og giver et afsæt i løbetrinnet, som kun få andre løbesko. Dette skyldes i vid udstrækning kulfiberpladen placeret i midten af sålkonstruktionen. Takket være rekylen, der opstår, hver gang du sætter foden ned, "kastes" du op og ind i det næste trin. Zoom Fly er velegnet til mellemlange afstande for dem, der har en let pronation. Så får du en rigtig hurtig og sjov løbesko.!
NIKE AIR ZOOM STRUCTURE
Air Zoom Structure er en problemfri løbesko til en meget fornuftig pris. Klik den hjem til damer og herrer
https://www.sportamore.dk/produkt/234661-nike-air-zoom-structure-23-f-svartlila
.Air Zoom Structure er en temmelig klassisk løbesko, der giver sikkerhed i løbesporet. Sammenlignet med Zoom Fly er dette ikke en lige så sjov sko, men det, du mister i oplevelse, får du i komfort. Hvis du vil have en løbesko, der gør, hvad den skal uden for meget besvær, er dette modellen til dig! Da Sportamores testpanel prøvede den, blev det også kåret som den smarteste i testen. Den anbefales derfor til at matche dit daglige outfit og til lange byvandringer, hvor du vil have lidt ekstra stabilitet.
Hvilken størrelse skal jeg vælge til mine Nike-løbesko?
Nike betragtes normalt som lille i størrelse. Prøv derfor at gå en størrelse op i forhold til andre mærker. Hvis du allerede har en Nike-sko derhjemme, kan du bestille den samme størrelse. Nike er altid true to size. Ellers kan du tjekke vores store Nike størrelsesguide!
SHOP HER: Alle løbesko på Sportamore
LæS MERE Hvordan skal en løbesko sidde?
